Lifecoaching omarm jezelf

Waarom een lifecoach?

We willen allemaal bewust, gelukkig, ontspannen, energiek en geïnspireerd leven. Maar we leven in een behoorlijk hectische wereld waarin er veel van je gevraagd wordt. Je kunt je geconfronteerd voelen met bijna een ‘teveel’ aan keuzemogelijkheden. Of het gevoel hebben in een sneltreinvaart te leven. Je probeert alle ballen van werk, relatie, familie, vrienden, studies, hobby’s, sporten en gezin in de lucht te houden, je agenda puilt uit van afspraken en nog steeds heb je het gevoel achter de feiten aan te lopen. En misschien voel je wel druk om het ‘perfecte’ leven te leiden.

Je voelt je hierdoor misschien onrustig en vermoeid, gehaast en druk; het is permanent spitsuur in je hoofd, ervaar je stress en mis je de balans in je leven. We leven vaak op de automatische piloot en zijn ons niet (meer) bewust van de signalen die ons lichaam ons geeft.

Het vraagt tijd, rust en ruimte om je bewust te worden van je eigen gedachten en gevoelens en de invloed die ze hebben op jouw gedrag. Door stil te staan, te reflecteren en je zelfbewustzijn te vergroten, kom je weer in contact met je gevoel en emoties, voel je waar en waarvoor je staat, ontdek en her-ontdek je wat je drijfveren zijn, kom je dichter bij je essentie, voel je je meer ontspannen en ervaar je meer balans tussen je hoofd en lijf.

Zelfbewustzijn is de kracht tot verandering. Veel mensen zijn zich niet bewust van hun eigen invloed op hun leven. Ze onderschatten hun innerlijke kracht en zetten deze ook niet in. Als je dichter bij jezelf komt, zie je hoe talentvol, leuk, goed en krachtig je bent! You’re perfectly okay!

Lifecoaching helpt jou bij jouw groei- en veranderingsproces, zowel zakelijk als privé. Het helpt bij het verbeteren van de levensbalans, het ontwikkelen van talenten, het ontdekken van levensdoelen en passies, het verbeteren van relaties, het vloeiend doorlopen van de verschillende levensfases en het vinden van een passende loopbaan.

Door gesprekken met een lifecoach:                        

  • word jij je meer bewust van je gevoelens, gedachten en lichaam                 
  • vergroot je jouw vermogen om jezelf te accepteren,
  • vergroot je jouw zelfbewustzijn
  • kom je dichter bij jezelf en je essentie
  • leer je om te gaan met stressvolle situaties
  • voel je je meer in balans

Kortom, ik kan jou helpen om je meer bewust te worden van je gedachten, gevoelens en lichaam. Door lifecoaching leer je leven met aandacht in het hier & nu en voel je je beter in balans. En voel jij je minder gestresst, energieker, gelukkiger en geïnspireerder!

Kijk hier voor informatie over  wat we gaan doen?

Wil je meer informatie over lifecoaching of een afspraak maken? Je kunt me bereiken via telefoonnummer 06-47171291 of door een berichtje te sturen aan  welkom@bijjuul.com

Wat anderen vinden!

Marjolijn

Wat mij het meeste opviel is de enorme warme interesse in mij als persoon en wat mij bezighoudt/drijft. Juul wil echt iets betekenen voor jou als klant en je verder helpen. Dit doet ze met veel enthousiasme. Met haar kennis en ervaring op de verschillende gebieden kan ze intuïtief goed inschatten wat iemand nodig heeft. Dit zonder zweverig te zijn, maar met een frisse blik en met beide benen op de grond. Heel prettig!