Lazy Saturday Morning

De lazy mindful zaterdagochtend is een heerlijk moment om het weekend mee te starten. Ik neem je mee in deze lazy vibe met fijne begeleide meditaties, leuke oefeningen, yoga en zelfgebakken lekkers!

Beleef magische stille momenten door het weekend mindful te starten! Gegarandeerd een goed begin van jouw weekend!

Lotte: "Ik meldde me aan voor de 'Lazy Saturday Morning' omdat ik aan alles voelde dat het tijd was voor wat rust: niet in de vorm van op de bank hangen met een bak Ben & Jerry's, maar échte rust in mijn hoofd en lijf. Na een tijdje waren het effect en de vanzelfsprekendheid van mijn eerdere mindfulnesstraining wat weggezakt. Tijdens de Lazy Saturday Morning werd ik me er weer bewust van wat mindfulness voor me doet. Met een groepje gelijkgestemden weer even stilstaan, en op een ongedwongen manier terughalen waar mijn hoofd en lijf behoefte aan hadden: fijn! En dan heb ik het nog niet eens gehad over de zelfgebakken brownies van Juul...!". 


Van 09.30 tot 12.30 uur
Kosten: € 29,50 per persoon
Locatie: Eusebiusbuitensingel 7

Het is een mooi moment om: 

  • jezelf eens te verwennen met een gezonde dosis rust en aandacht
  • voor me-time, jezelf in de pauze-stand te zetten en naar binnen te keren met je aandacht
  • waarop je weer geïnspireerd wordt 
  • je mindfulnesstraining (of andere beoefening) weer op te frissen of er mee in contact komen
  • weer in contact te komen met deelnemers uit je groep en met andere mindfulness-liefhebbers samen te zijn.

Meld je aan via welkom@bijjuul.com. Voor data kijk hier