Archief van: 2016

• Stress, emotionele uitputting en burnout

  

  03 March 2016

  Een recent onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek, TNO en het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid toont aan dat één op de zeven werkende Nederlanders (14 procent) burn-outverschijnselen heeft. 'Het valt niet mee om mens te zijn'. En zo is het. We worstelen allemaal......

  Comments: 0

• 6 TIPS om regelmatig te mediteren

  

  28 January 2016

  Is meditatie één van de vele dingen op je To-Do-lijstje en voelt het als nóg een 'moetje' tussen de andere moetjes? Dan is de kans groot dat mediteren er vaak bij in schiet. En logisch, pffff, je móet al zo veel van jezelf. Als meditatie een to-do op je lijstje wordt, dan schiet het zijn doel voorbij. Hierbij mijn 6 tips die je kunnen helpen!

  Comments: 0

• Wakker worden

  

  18 January 2016

  Vaak zeggen mensen tegen mij: ‘ik vind het zo knap van je dat je een eigen bedrijf bent gestart en daar ook nog eens succesvol in bent. Ik zou het niet durven’.

  En ik begrijp het wel dat mensen zo denken. De oude Juul zou ook zo denken. Waar is het veranderd? Ik noem dat het ‘Wakker-Word-Moment.

  Comments: 2