Het lijkt soms zo lastig: jezelf zijn. Veel mensen hebben ergens in het opgroeien naar de volwassene die ze nu zijn mechanismes, muren en pantsers opgebouwd om zich te handhaven en staande te houden. Daar ontkomt geen mens aan. Als je volledig jezelf wilt worden, de échte authentieke jij, dan is het belangrijk deze te gaan herkennen en er van los te komen. Zo kun je weer je eigen ‘ik’ opbouwen. Dat is niet altijd gemakkelijk en kan oncomfortabel aanvoelen. Logisch, je zet alles op wiebelen door dingen los te laten en door muurtjes te laten vallen kan het ook heel 'bloot' voelen. Toch zijn er een paar grote voordelen!
Hierbij de 5 grootste voordelen:
1. Je kent jezelf door en door (en daarmee ook de ander) en hebt alles lief
Doordat je jezelf flink onder de loep hebt genomen en ontrafelt hebt, ken je jezelf als geen ander. Er blijft niks meer verborgen en wat je ziet, kan je met liefde en compassie ontvangen. Je weet dat elk mens een innerlijke criticus heeft, dat we allemaal dingen hebben meegemaakt als mens, dat we allemaal perfecties en imperfecties hebben en dat we allemaal ons best doen. Je oordeelt hierdoor minder als mens waardoor je jezelf en anderen vriendelijker en liefdevoller benadert.
2. Je staat steviger als mens en hebt een karakteristieke liefdevolle persoonlijkheid ontwikkeld
Als je meer en meer jezelf wordt, ontwikkel je karakter en ben je jouw unieke zelf. Je weet wie je bent, waar je voor staat en wat je principes zijn. Omdat je liefde voor jezelf ervaart, kun je goed begrenzen en voor jezelf opkomen. Je bewandelt jouw eigen weg en durft daarbij af te wijken wat een massa doet of 'hoe het nu eenmaal gaat'. Je bent wie je bent en mensen weten wat ze aan je hebben. Je staat.
3. Je zit lekkerder in je vel
Je realiseert je dat je helemaal oké bent zoals je bent en maakt je minder druk om wat andere mensen (mogelijk) van je denken. Je bent wie je bent en daar ben je blij mee. Natuurlijk zullen er nog dingen zijn waaraan je wilt werken, maar dat is niet iets negatiefs. Dat is gewoon het mens-zijn en het betekent dat je nog kunt groeien. Er zit geen oordeel meer op en daardoor leef je meer in vrijheid en zit je lekker in je vel.
4. Je trekt mensen aan die bij je passen
Als je je anders voordoet dan wie je bent, trek je ook de mensen aan die daar op resoneren. Soort zoekt soort. Als jij meer en meer jezelf wordt, zul je zien dat je andere mensen aantrekt. Gelijkgestemde mensen die dezelfde waarden, ideeën en opvattingen hebben, waar je super easy mee connect en waardoor deze vriendschappen weinig energie kosten.
5. Meer flow
Als er in jezelf geen blokkades meer zitten, je gelijkgestemde mensen om je heen hebt verzameld, je weet wie je bent, waar je voor staat en hoe je je leven wilt vormgeven, dan zijn alle voorwaarden geschapen dat het moeiteloos kan stromen. Je zult zien dat er minder weerstand is, je minder energie verliest aan dingen die niet bij je horen en dat dingen als ‘vanzelf’ op je pad lijken te komen
Wil jij ook meer jezelf zijn? In de 3-daagse compassietraining gaan we hier mee aan de slag! 6 Oktober start de volgende compassietraining. Kijk voor meer info op mijn website.